Vous aurez besoin de :
- 1 gousse d’ail entière (non pelée)
- Une petite coupe résistante à la chaleur (métallique ou céramique)
- Un briquet ou une allumette
- Une pièce bien aérée
Gestion :
- Ouvre une fenêtre pour ventiler.
- Placez l’ail dans le bol.
- Allumez une extrémité et laissez-la s’allumer brièvement.
- Soufflez doucement pour qu’il fume.
- Laissez fumer pendant 10 à 15 minutes.
Ne le laissez jamais sans surveillance et placez toujours le contenant sur une surface résistante à la chaleur.
Meilleurs moments pour essayer cette expérience
- Après une visite : pour rafraîchir l’atmosphère.
- Le soir : pour favoriser un sommeil paisible.
- Pendant une séance de yoga ou de lecture : pour créer du calme.
- Après la cuisson : pour éliminer les odeurs.
- En été : pour éloigner les petits insectes.
Allumez, respirez… et ressens comment tout change autour de toi (et en toi).